La sophro au lac du Ternay

Profitez des beaux jours pour souffler ! Venez vous initier à la sophrologie ludique au lac du Ternay (07), dans un beau lieu de nature. Amenez un tapis ou un paréo pour vous allonger sur le sol, ou bien une une chaise pliante si vous préférez rester assis, éteignez votre téléphone, et laissez vous guider. Vous allez profiter d’un moment de relaxation et d’expériences ludiques visant à une meilleur connaissance de soi-même.

INFOS PRATIQUES :

- 12 €/pers (petit rafraîchissement inclus), durée 1h30

- Inscription sur réservation, 10 pers max (attention nombre de places limitées)

- À partir de 12 ans

- Annulation en cas de pluie

RÉSERVATIONS :

- 7 jeudis en été, de 17h30 à 19h :

> 15 et 22 juillet

> 19 et 26 août

> 2, 9 et 16 septembre - Réservation au 06 99 05 87 34 ou sur claireangot.sophrologie@gmail.com